【散弃五谷。劳扰众生。】

　　任意的抛弃粮食,五谷杂粮;『劳扰』就是烦劳、打扰众生。古人有诗曰,「锄禾日当午,汗滴禾下土,谁知盘中飧,粒粒皆辛苦」。一颗粮食要经过农夫多少的劳动,浪费一粒粮食就是浪费人家的这种劳动。既然对人家的劳动不珍惜,自己福报就大大的亏欠。所以,吃饭真的要爱惜食物,知道一颗一粒都来之不易。而我们现在又看到,特别社会上有股风气,好像吃饭的时候盘里头不剩下一半的饭菜,这就不够热情。点的菜偏偏点的两倍三倍的量都不止,用浪费来显示自己的热情,『散弃五谷』。

　　我父亲以前跟我讲过个故事,浪费粮食的人的果报是这么凄惨。小的时候,我父亲在农村,当时刚刚解放,一九四九年以后解放。当时村里面有一户地主家庭,那个小地主骄奢淫逸,那时候的人很穷很苦,饭都吃不上。可是这个小地主家里有钱,竟然拿著这些腊肠就往湖里头扔,来去喂鱼,别人给他讨一顿饭他也不给,宁愿拿著腊肠扔去喂鱼,这样来满足自己那种虚妄、愚痴的爱好。没几年中国开始斗地主,当然全村要斗地主,第一个斗哪一家?肯定是他家。斗他的人是往死里斗,没多久就家破人亡,他最后饿死街头。

　　「劳扰众生」就是讲众生我们都应该让他多一些安宁,想到自己也是很想得到安乐,怎么可以去劳烦整天打扰众生?这都是非常不仁慈的做法。