据我仔细观察和认真了解，并通过分享别人的戒淫文章，我大致总结出了一个人在戒除邪淫后会发生的变化，现与大家一同分享。

1) 时间变得充裕。

邪淫之人因沉迷于邪淫，把学习或工作的时间也给挤占了，总觉得时间不够而把学习或工作给耽误了。一旦戒除邪淫，这些被白白浪费的时间便会减少，学习或工作的时间就会增多。

2) 学习或工作的效率提高。因为邪淫，人的精气神都被大量的消耗掉。缺乏精气神，人会变得无精打采，萎靡不振，浑浑噩噩。这样，学习或工作起来会很吃力，还会因健忘注意力难集中而造成极大的疏忽，从而难有所成。一旦戒除邪淫，人的精气神就会内聚。这么一来，先前因邪淫带来的不利影响就会慢慢消除。学习或工作的效率会得到极大的提高。

3) 心态变好。邪淫之人因为邪淫而心虚，生怕被家人发现自己的龌蹉行为，从而在家人面前显得有些焦虑不自在，可能还有一种负罪感，一旦戒除邪淫，便会变得心底无私心自在。

4)与家人沟通增多。邪淫之人以前因沉迷于邪淫，便无心与家人沟通，疏远了家人，从而造成家庭关系紧张，多纷争，一旦戒除邪淫，便有了精力和时间与家人交流沟通，使得家庭关系变得和睦。

5) 身体变好。以前，邪淫之人因邪淫耗损了大量的精气神而变得身形瘦小，相貌猥琐，给人憔悴之感。一旦戒除邪淫，身体就会逐渐康健起来，体形变得丰满，气质变好。

6)重新找回生活的信心。邪淫之人因为邪淫而变得诸事不顺，厄运连连，几乎快心神崩溃，老觉得世界灰蒙蒙的，一旦戒除邪淫，便会拥有积极的心态，豁然开朗，对生活又有了充足的信心。

以上所说，我只是做了一些初步的总结。其实，戒除邪淫后所获的益处更多。万恶淫为首。邪淫只会把我们引向堕落的深渊。因此，我们一定要远离邪淫。