(七日专修中）有时候我念累了，很想睡一觉，怎么办？逼著自己，我就跪在佛前合掌大声念，全身力量都用出来。有时候一念过去两个小时下来就好像一刻钟，全身都湿透了，汗湿，念的时候不知道，很使劲，出的汗很多，就跪到那念，跪得脚都麻了不知道，要用那种勇猛心出来最消业障。有病、自己有业障也好，或者是有冤亲债也好，你真的发起至诚心，没有说超度不了，就是怕自己真诚心不够，七天下来那个功德决定能帮助他们超度，甚至你心真诚他们能够觉悟，他们也发愿往生西方，那就更殊胜。

修行与生活座谈会 定弘法师主讲（第二０四集） 2012/12/22 香港佛陀教育协会 档名：52-213-0204