(一)潜心思维此暇满人身之难得，就会激励自己去进修佛法。

(二)常念无常及死亡，就会激励自己去力行善业。

(三)思维业果不坏的道理，就会激励自己去净罪除恶。

(四)思念轮回之过患，就会激励自己去挣取解脱。

(五)思维轮回众生之痛苦，就会激励自己去增长菩提心。

(六)思维众生之种种颠倒谬见，就会激励自己在闻思学问上努力。

(七)思维净除无明习气之艰难，就会激励自己努力修行奋取成就。

(八)思维此恶浊时代烦恼异常炽盛，就会激励自己在对治烦恼上努力。

(九)常常思念此恶浊之世，违缘万千，罄竹难书，就能激励自己在坚忍上努力。

(十)蹉跎岁月，东游西荡，会很快把生命浪费掉，常思此一真理，就会激励自己努力精进。（信息来源：摘自《成就胜道宝蔓集》）