佛教怎么看世界？佛教告诉我们世界有成、住、坏、空。人有生、老、病、死。时间有生、住、异、灭。这些世界真相，归根到底都是在告诉我们世界的本质是无常、无我、无自性、是唯识所现的。假如我们能够用这四种智慧去审视它，就可以从烦恼中解脱出来，在生活中就能潇洒自在。

在生活中，我们是否能从烦恼中走出来呢？今年春节和往年大不相同，最明显的不同之处是，往年春节家家户户都张灯结彩、热热闹闹，可今年无论大街小巷还是每家每户都静悄悄的。大家都被迫躲在屋子里“闭关”，都觉得难受。出家人的生活跟这种“闭关”很相似，我们出家人虽然过得很平凡：上殿、过堂、拜佛、念经、学习等，每天重复同样的内容，但是，我们能以苦为乐。

如果不知道生命的本质是苦、空、无常、无我的，就不知道珍惜时间学习佛法以及做有意义的事，日子就会变得很无聊，心里就会特别空虚、焦虑。而有佛法智慧相伴的我们，生活过得很充实、心里充满法喜。

导师说，我们的生命有两个层面，一个是对现实价值的追求——即过好当下的日子，同时也能造福社会。这需要智慧和道德，否则，就会给自己制造痛苦，也给他人制造伤害。唯有了解到生命延续所遵循的规律，才会知道想要获得幸福，想要成为更好的自己，应该做些什么，不应该做些什么。

生命的另一个层面是对终极价值的追求——如果我们仅停留在现实价值，不关注终极价值，终究是无法安心的。人必须关注终极价值，才能对现实保持超然，而不是把毕生精力消耗于此，忘却真正的人生大事。

佛法智慧可以帮助我们认识自己，提升自己，让我们拥有健康的人格和心态。有能力看清世界真相，内心就不会被无常的外境所转，所谓心净则国土净，内心清净了，心理就健康了，人格随之也健康了，世界自然也就美好了。

比如那些在疫区一线的白衣天使们，他们舍小家为大家，没日没夜，废寝忘食地在为病者服务，这种大无畏的菩萨精神令我感动。灾难面前，我们更加看清了每个人都拥有佛菩萨那样的慈悲大爱本质，但不小心就会被无明烦恼所覆盖。所以，我们想要认识这个世界，就得反观内心去寻找世界真相。因为，世间的万事万物都没有离开我们的一念一心。想要改变外在环境，先要改变自己的内心。