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其实都知道
其实都知道2013年1月4日那一天大家都在说爱你一生一世，不只对着另一半，对父母也是可以这样去说。在1月4号之后就是5月20号，也会有很多人在那天特别地去说我爱你。 其实这只是单纯... 
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修行的精神分裂
修行的精神分裂心理学家说：「如果你每天在重复着同样的事情，却期待会有不同的结果，这是一种精神分裂。」 如果每天都在重复着负面烦恼的思维模式，却期待未来可以更幸福，这是... 
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做过了就放下
做过了就放下... 
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充满弹性的共鸣
充满弹性的共鸣有一位伟大的大禅师帝洛巴，教导他的弟子：「现象是不会束缚你的，是你对于现象的执着，会束缚着你。」 心在和境界互动的时候，事物的本质，明明是虚幻的，但是没... 
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安住安心
安住安心我们都知道，如果找不到自己的家，就会没有安全感。现代人为什么忧郁症那么多呢？特别是在中国，有一个很红的行业，叫心灵疗愈。为什么那么多人觉得自己的心需要治疗？因为... 
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佛法的温度
佛法的温度任何一个宗派、法门或是传承，要有三个内容：见地观点、实修的技巧、生活中的行持。 会有宗派的分别是因为这三个内容不一样：见、修、行，因为展现的方式不太一样，所... 
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佛陀的叮咛
佛陀的叮咛佛陀在临入灭前，开示弟子：「自依止，法依止，莫异依止！」这是最让我感动与受用的一句话。 意思是：想要成就解脱，要依靠自己，依靠法的智慧，除此之外，没有其他东... 
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佛陀的本怀
佛陀的本怀整体的佛法特别是大乘的传承当中，其实只有在学习一件事情，就是菩提心。 我们现在把它想的太复杂了：似乎禅宗和净土宗不同，显宗和密宗不同，某个法门比另一个法门厉... 
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你可以更慈悲
你可以更慈悲... 
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寂静调柔
寂静调柔佛法是否在你心里生起力量，最大的特征，就是你的身心状态是否越来越寂静调柔。你可能让许多大师摸过头，灌过顶，这些加持是否生起加持的力量，就要看你的心是不是越来越寂... 