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香菇维生素B12含量比肉还高
香菇维生素B12含量比肉还高 一般来说，年龄越大，人体对维生素B12吸收也逐渐减少，抗病能力也会减弱，严重时还会引起神经细胞的损害。过去营养学认为，维生素B12主要食物来源为肉类、... 
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香菇木耳生姜汤的具体做法
香菇木耳生姜汤的具体做法 在这道汤中，香菇、木耳、生姜齐“上阵”，不仅可以降血压、降血脂、降胆固醇、防止动脉硬化，还能增强免疫力、防寒保暖、抵御感冒。今天我们就为大家介...
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香蕉皮能治疗口腔溃疡？
香蕉皮能治疗口腔溃疡？ 香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分——蕉皮素。 将香蕉皮晒干，加上一味中药火炭母(又叫火炭毛)，一起...
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香菇炒荷兰豆
香菇炒荷兰豆 香菇炒荷兰豆（图片来源：文怡心厨房）这道精致的小菜——香菇荷兰豆，也是新手能很快做出的入门级菜。用上十分钟做出这道清爽的小菜，再加上花心思的摆盘，你可以吃...
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马铃薯皮水沾到白发上，一秒后
马铃薯皮水沾到白发上，一秒后惊呆众人 满头白发真的是每个人上了年纪之后都会有的困扰，这种时候多半是会出门请发廊帮忙染发，或者比较厉害的就自己买染剂回来染，但你有想过这些...
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香蕉的营养价值、食用功效与食
香蕉的营养价值、食用功效与食用禁忌 香蕉 芭蕉科(Musaceae)芭蕉属(Musa)植物，又指其果实，热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草...
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香脆萝卜素丸子
香脆萝卜素丸子 香脆萝卜素丸子春节时家家户户都会准备上一些美食，作为待客的零食，有糖油饼，素油饼，咸甜排叉，枣发糕，花生糖，炸卷果，还有混糖馒头等等，今天介绍一道：香脆...
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香蕉皮不为人知的13种神奇妙用
香蕉皮不为人知的13种神奇妙用 香蕉好吃且营养丰富这你肯定知道，但是香蕉皮的妙用你知道吗?下面就给你介绍一下香蕉皮的神奇功效，让它化废为宝。 治瘊子：用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子...
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香菇板栗白菜卤
香菇板栗白菜卤 原料：娃娃菜(大白菜也可)1棵、鲜香菇5朵、芋艿(芋头)5个、板栗20粒。 调料：玉米油、素高汤500ML、生抽1小勺、白胡椒粉1/2小勺、盐 做法： 1、板栗入锅中加水煮熟。 2、香...
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香辣萝卜干
香辣萝卜干 材料：青萝卜，盐，花椒。做法：1.萝卜彻底洗净，排排坐，晾干。2.切成如图的条，尽量切的均匀。3.太阳下晒2天左右至收缩成图中的样子。4.放入容器中，撒上盐，用手不停的...